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这东西再好吃别给娃!没营养还占肚子,宝宝连饭也不吃了~

作者: | 发布时间:2019-09-14 08

现在大多数人开元棋牌喜欢喝的估计就是奶茶了,每次逛街,走几步就有一家奶茶店,总是按耐不住就买了,谁叫帮妈喜欢喝呢。

不过自从有了娃,都是偷着喝的,就怕娃看见了也要尝一口。

其实奶茶这东西再好喝也千万别给宝宝喝!

没营养还占肚子,尤其是里边调制用的糖精色素,没营养不说,宝宝喝完一肚子水,正餐就吃不下了!

如果宝宝不爱喝普通的水,你可以换换思路啊!做一碗颜色漂亮的奶羹。我在里面加上了用来充当主食的藜麦和燕麦,饱腹感足,营养密度又很高!

紫薯是天然的色素,做出的奶开元棋牌羹颜色也很美腻~

今天帮妈就给大家一款很适合春夏喝的紫薯辅食,宝妈宝爸们赶紧学起来~九乐棋牌

奶香紫薯羹


月龄:6M+

食材:紫薯100克、配方奶适量

制作步骤

Step1、将紫薯清洗干净,备好配方奶。盛京棋牌

Step2、紫薯切成两块上锅蒸熟,晾至微热

Step3、紫薯去皮,放入研磨碗用研磨棒捣成泥

Step4、捣好的紫薯泥放入筛网过滤,使其更细腻

Step5、倒入冲好欧博平台的配方奶,搅拌均匀即可


tips:6个月宝宝辅食食谱奶香紫薯羹做的时候最好用小筛网过虑下紫薯的筋,另外,奶粉也可换成米粉、浓米汤和煮烂的粥。


辅食关乎宝宝的营养均衡、智力发展、口腔咀嚼功能、手眼口协调……当然不止填饱肚子这么简单!

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想要宝宝健康成长,要从“吃”九乐棋牌下手!

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